Цитата Сообщение от Саша z Посмотреть сообщение
Сергей , а что говорят доктора , заброс мог спровоцировать появление грыжи? По идее спина не особо грузится ! Выздоравливай!
Сергею желаю скорейшего выздоровления... , вот только грыжи такое дело..... В общем, без грамотной прокачки спины теперь не обойтись!

Александр! Спина как раз, при правильном забросе, грузится в первую очередь, и очень большая нагрузка именно на длиннейшую мышцу! Без подключения спины не добиться "дальности"!

Всем, кто хочет участвовать в "гонке за дальностью" рекомендую заняться ОФП, обязательно разминаться перед бросками, и самое главное - не обманывать себя!
Не переоценивайте свои способности, не переоценивайте "возможности" удилища, не заблуждайтесь в понятиях, ведь длина выброшенной лески не равна дальности заброса!

Берегите здоровье, и кидайте уже все 200+