Основные критерии в подборе ингредиентов. Их роль, польза

[Игорка]

Игорь,а ты не думал,о том,что эти вещества он оценит (возможно ) когда они будут внутри (кишечник),а не по "внешним признакам" ?!
Я здесь давичи,смотрел кино и не заметил как съел приличную миску грецких орехов Последствие не из приятных Это так к слову
Сколько должен съесть карп ,чтоб получить те же ощущения ?! Вернее, он контролирует этот процесс (количество)?