Цитата Сообщение от Andrej Посмотреть сообщение
Но это не главное еще нужны правильнын пропорции лизин-валин-аргенин.
Это откуда инфо?
Я тут посчитал по гугль-источникам свой микс и у меня 3 ак слабых: лизин, гистидин и метионин. При увеличение рыбмуки в 2 раза оставались 2 -лизин и гистидин. Правда точный состав АК в рыбмуке я не знаю