Эта тема требует глубокого изучения. Вот смотри ты работаешь или ходишь ,у тебя в работу в основном включаются медленные мышечные волокна. Креатин тут не нужен. Организм всегда идет по наименьшему сорпативлению. Или другой пример. Тебе надо поднять и переложить 100 килограмовый мешек цемента. Тут включаются в работу быстрые мышечные волокна и если ты не тренерован и у тебя мало своего краетина,вот тогда он тебе будет полезен и дней через 10 если правильно будешь принимать ты это почувсвуешь. Почитай сам я немогу доходчиво все это разложить. Ото общий смысл. Но лучше тему выучить что бы было все понятно. Как то так. Если лень читать лучше слушать в ю- тюбе. Там есть грамотные блогеры с мед образованием. Они хорошо все объясняют.Сообщение от lidkor
Андрей так мы же с тобой обсуждали,он еще и энергию дает но в тандеме с эфирными маслами,я решил этот сезон поэспериментировать. Ты будешь консультантом
Ответить с цитированием
