Попробуйте Ориент Анаконда и Бомбус 120см весщь просто бомба,одной рукой легко за 100м.Гантели хорошо,но и про брусья с турником не забывайте господа карпятники.Укрепляйте мышцы рук,и все будет в поряде с кобрами..Удачи).