Цитата Сообщение от Андрей46 Посмотреть сообщение
Значит ли это,что при составлении микса нет смысла считать белки(все равно они сварятся)?ЗЫ прошу прощения у модераторов за полную цитату,но пишу с тел. и не могу обрезать.
При составлении микса считаем белки животного происхождения,растительные белки не учитываем они не обладают полноценным аминопрофилем.