Цитата Сообщение от Mi-8 Посмотреть сообщение
Не так. Протеин (белок) состоит из определенного набора аминокислот. Животный (полноценный, из которого строится мышечная ткань) из большего набора. Растительный из меньшего набора.
Только люди это всё никакими рецеторами не распознают, а знают из обучающих ресурсов.
Если не много о бодибилдинге, то качки употребляют не только например молочные протеины, с богатым аминокислотным составом, но и свободные аминокислоты, тот же лизин отдельно. И не только молочный белок, но и гидролизат молочного белка. Считается, что быстрее усваевается. Так что я не фантазёр