ИМХО
Используя технику заброса из-за головы без очень хорошей физподготовки никакая техника не поможет забрасывать по настоящему далеко (впрочем, обратное утверждение тоже верно).
Я бы сказал, что хорошее физическое развитие, все же является необходимым, хотя и не достаточным условием.
Кто-нибудь видел хилого карпятника, способного забросить на 160 м используя классическую технику (не боковым забросом)?