Цитата Сообщение от Ramzes Посмотреть сообщение
Странно - такого определения не встречал.. Наверное, все таки нужно чувствовать вес груза, прогиб бланка, некую параболику нагрузки , при которой получается дальний заброс..
А то может быть такое, что движения есть, а женщина уже ушла))
Для дальнего броска на мой взгляд должно быть 3 составляющих - техника - взрывная сила и внутренняя концентрация !Представьте себя во время броска пружиной,которая в секунды должна выпрямится.
Во время броска я очень сильно концентрируюсь,и именно внутренне. Понимаю,что кто то сейчас улыбнётся читая моё сообщение,но внутренняя концентрация не раз мне помогала преодолевать например в зале вес,который на прошлой тренировке мне не покорился.