Цитата Сообщение от НОС Посмотреть сообщение
Подскажите , молочка катит по хол.воде , уже спасу нет запутался.
Если вы имеете ввиду молочный протеин, то именно его советует по весне и холодной воде (летом бойлы с молочным протеином быстро прокисают в теплой воде, в его книге все описано) класть в микс Тим Ричардсон...