ДАЛЬНОСТЬ И ТОЧНОСТЬ

[Геннадий Садик]

Тренировки в зале это хорошо, для подержки физ. данных, мышци должны быть эластичны а не забиты, тренировки с палочкой на воде.

Вова! +10000 после прошедшего сезона осознал, что сила ничто, техника все.

Где бы воду еще сейчас найти, у нас под -30 и тайфун с Япии надвигается.

так и у нас не Карибы. Мне показал мой друг, спортсмен как зимой надо заниматься. Взял третью часть от трехколенного удилища, вперед отрабатывайте стойки, прогибы, движения рук и .т.д. Да к стати это у него зарядка в офисе в обеденный перерыв.

[Piv]

Взял третью часть от трехколенного удилища, вперед отрабатывайте стойки, прогибы, движения рук и .т.д.

Интересно. Надо заняться. Я так понимаю что реакцию удилища не чувствуешь, но как базовое упражнение, на технику, на так называемую "мышечную память".