Теперь мы видим что вы не лодырь и катаете сами.
Рецепт - тот же только коноплю меняй на макуху.
Плюсы - карп приучен к макухегенетически, столетиями.
Салат кстати не готовлю, но если нужен рецепт могу спросить у жены.