Цитата Сообщение от Станислав Ершов Посмотреть сообщение
Володя, это сколько в кг Вы перекидываете за 20 минут?
Станислав, давайте прибегнем к арифметике
Загрузка, бросок и выматывание спомба примерно 1 минута, ну плюс минус. Итого за 20 минут от 4 до 5 кг. Это в темповом режиме..