Разговор об одном и том же, но с разных сторон. Перед забросом мышцы, связки расслаблены, иначе (если дубовый) какая там резкость. Но в момент заброса секундный взврыв, пиковая нагрузка на все тело, на все группы мышц, где-то больше, где-то меньше, но суть понятна. п.с. Посмотрите на лицо бросающего, любого, авторитетного для вас, в момент максимально дальнего броска - будет понятно напрягается он или нет....