Цитата Сообщение от Вячеслав26 Посмотреть сообщение
Андрей, опять вернусь к этой фразе. Что значит минимальное напряжение? При броске вмегда будет напряжение, динамическое, иначе ты не сможегь кинуть. И чем больше напряжение в моменте, тем резче получится бросок.
Слава, в утверждении НОСа есть нюансы, но оно верно на процентов девяносто. Ты когда гнешь гвозди пальцами, то сейчас делаешь это почти играючи, а не стем напряжением которое присутствовало в первый раз.