Терпение.
Терпение - вот, что главное...
Перед упаковкой спальника в штатный чехол всегда распускаю все молнии, так они целее будут, да и сам спальник становится много мягче при скручивании, но "по-пыхтеть" все равно приходится.... запаситесь терпением..