Привет дружище!
Едь на рыбалку недели на две, жри мало и все твои мечты сбудуться.
Я за 16 суток 9 кг потерял. А щас жру в меру и вес держится на одном уровне: рост 187, вес 81.
я на рыбалках наоборот набираю, т.к. ешь углеводистую пищу, а не следишь за здоровым питанием..... только на рыбалке пью чай с сахаром, дома никогда ))))
ТТХ: 189 см 108 кг - сегодня.
я на рыбалках наоборот набираю, т.к. ешь углеводистую пищу, а не следишь за здоровым питанием..... только на рыбалке пью чай с сахаром, дома никогда ))))
ТТХ: 189 см 108 кг - сегодня.
У меня на рыбалке в основном сверхколорийная пища
По этому и худею
Последний раз редактировалось Андрей Евгеньевич; 05.10.2014 в 10:56.