Проблема лишнего веса.

[Красный]

АРТУР! А тебя нужно уже спасать!..

Спасёшь тут! Подвёл жену к монитору, ткнул пальцем в некоторые рецепты и, капая слюной заявил: "Не сделаешь - не смогу стать настоящим карпятником"

[Артур]

АРТУР! А тебя нужно уже спасать!..

как только начнётся сезон,спасение свершится!

[renik]

как только начнётся сезон,спасение свершится!
такая же проблема)) при росте 174 зимой вешу центнер, но в разгар сезона довожу до 80.

[Michael]

Проблемы начинаются после 30.
До этого ешь до упора и организм все переваривает. А после - уже столько еды не надо, рост прекращается, мы больше сидим, а едим - столько же. Некоторые начинают есть больше - типа это их хобби.

Димон верно сказал - надо баланс перевернуть.

Тут еще физика - т.к. нет упражнений, то живот предательски тянется от еды - обратно его убрать в нормальной ситуации очень сложно.

Выход - пресс и отрицательный баланс

Кулинария - лишь поможет, но не достаточно.

[Григорий]

… Проблемы начинаются после 30. … Кулинария - лишь поможет, но не достаточно. …

Миша, есть три возраста:
1) Всю ночь пьешь, куришь, играешь в карты, любишь слабый пол…, а на утро выглядишь так, как будто проспал всю ночь, как младенец…
2) Всю ночь пьешь, куришь, играешь в карты, любишь слабый пол…, а на утро выглядишь так, как будто всю ночь этим и занимался…
3) Всю ночь спишь как младенец, а на утро выглядишь так, как будто всю ночь пил, курил, играл в карты, любил слабый пол…

И я не слышал о том, чтобы прокачка пресса, в третьем возрасте, помогала… А кулинария приносит удовольствие в любом возрасте.

[Артур]

как только начнётся сезон,спасение свершится!
такая же проблема)) при росте 174 зимой вешу центнер, но в разгар сезона довожу до 80.

Ренат,а вот такие скачки веса,не есть хорошо,особенно после 30!
Эх,кушать хотца,худеть хотца!

[carproman]

Проблемы начинаются после 30.
До этого ешь до упора и организм все переваривает. А после - уже столько еды не надо, рост прекращается, мы больше сидим, а едим - столько же. Некоторые начинают есть больше - типа это их хобби.

Майкл,во-во у карпа тоже самое,после 12-15кг есть столько и чего? уже ему не надо.Ну про хобби,может любит что то определенное(а мы ему кукуруки 10кг,пелетса5кг,бойлов10кг,сыпухи20кг.ликера,сахар а.соли.специй и тд....

[Деонисий]

Блин! Всю тему читал внимательно и с надеждой! Всё выискивал, кто изобрёл волшебную таблетку! Дочитал! Разочарован! Пошёл отсюда, а то чёт жрать захотелось. И..., бутылочку пива прикуплю.

[ValKov]

Деонисий, не так уж всё и плохо... Я вот сегодня преодолел важный психологический рубеж - 90 кг., сегодня утром весы показали 89,9. Использовал методику Людмилы Симиненко Конечно, кое в чём придётся себя ограничивать, но это не очень страшно...

[Олег Витальевич]

Проблемы начинаются после 30.
Димон верно сказал - надо баланс перевернуть.
Тут еще физика - т.к. нет упражнений, то живот предательски тянется от еды - обратно его убрать в нормальной ситуации очень сложно.

Смени место работы и рацион питания, с элитного на народный............и больше ничего не надо. А сидя в кресле тёплого офиса, питаясь в суши барах, рассуждая о правильном питании, ну никак не получиться понять природу простого человека, который живёт своим трудом
И сразу живот пропадёт, и фигура появиться

[EXTRIM]

Без комплекса физической нагрузки на все мышцы , нормального сна и отдыха, правильного питания , может только куча болячек появиться ,а не фигура...
Это если работать физически, постоянно на ногах (а не сидя на стуле) и есть простую пищу (ну и водочкой ещё запивать)) , без разбора, как делают "простые" люди из народа...

[ValKov]

У меня процесс идёт, сегодня весы показали 88,9. А у вас ?

[Dreamer]

Я уже сбросил 4 кило только от того, что перестал есть после 18.00

[Дмитрий Сочи]

А я, диету закончив, мечусь между 80 и 82! Но скоро Пост Великий, думаю, что сброшу ещё до Пасхи.

[Dreamer]

А я, диету закончив, мечусь между 80 и 82! Но скоро Пост Великий, думаю, что сброшу ещё до Пасхи.

А зачем? Разве это не твой вес?

[Дмитрий Сочи]

А зачем? Разве это не твой вес?

Марат, с лица сошёл уже, а живот, собака, торчит ещё! Вот с ним и борюсь с переменным успехом. Но я упёртый, добьюсь своего!
С пивом давно завязано уже!

[veter 0007]

Попробую поделится личным рецептом по профилактике мужских болезней и самое главное "ликвидации" брюха. Практикую в течении двух месяцев ( к сожалению раньше не знал ) донельзя прост, но результаты попразительные....паховая грыжа ушла, живот подтянулся наполовину и т.д. Если кому интересно пишите в личку.

[udzhen]

Дык, так я думаю всем и так будет интересно, пиши сюда...

[Андрей Комарь]

Год назад весил 104 при росте 183см. Завёл собаку
Подьём в 4-00, отбой в 21-00. Ну очень частые прогулки на свежем воздухе, из еды только салаты в умеренном количестве, алкоголь практически исключил (у меня повышает аппетит). За полтора месяца минус 17 кил. Держусь пока

[Андрей Комарь]

Сейчас и до собаки

[EXTRIM]

Сейчас и до собаки

Зачетный комент и фотки реально в тему рыболовного форума... Что за собачка, наверно быстро бегает ? )

[Андрей Комарь]

Лабрадор, чёрная девочка

[tesey]

не знаю как у кого но у меня , 1 соревы= -4кг )))

[veter 0007]

Ув. коллеги ! В связи с тем , что много интересующихся просили рассказать о методе, а так же из за компа (после обновления перестал идентифицироваться на сайте), вынужден продублировать здесь, что каждому сбросил свой телефон.
С ув. Юра.

[carproman]

Визуха,все худеют,а я каждую весну толстею 3-5кг,,авитоминоз.Ну да ладно пойду на тренировку,начну худеть,солнце,ручьи,все такое.....надо ехать на теплую воду....худеть..