Арлекин если Вы сломали палец или Вам не дает жена мне это не интересно. Какую физику качать. Вы о чем . Вы хоть умрите в спортзале если не дано то и не накачаете кроме гемороя ничего. Есть люди кидающие а есть нет 140 метров можно натринеровать и не в физике дело а в технике.