Насчёт подшипника не знаю-можно заменить весь узел в сборе,т.е.цельнометаллическая дужка,ролик со всеми потрохами и вал,на который все одевается,короче как на магнезиуме,по смазке-машинным маслом за три копейки(с бритвами идёт или в магазе купите,в маленьких тюбиках)капните в начале сезона этого я думаю будет достаточно,не стоит по этому поводу заморачиваться.