по моему мнению ,для силового заброса ,левая нога должна стоять сзади и потом шаг и полетела ..
Абсолютно верно ! Остальное всё понты , понты людей, которые даже понятия не имеют как это забросить далеко, если только не по счётчику и не по колышкам! Т