Дальний заброс. Как правильно?

[Геннадий Садик]

Саша,вспомнился крайний турнир ,много кормились и далеко,так утром второго дня я спину ВСЮ нечуствовал.Как кол была.

Олег, тоже самое и у меня. Но потом после нескольких упражнений, все становится на свои места. Думаю, что мышцы вспомнили свою обязанность и начинают работать по полной.

Может от частых наклонов? Плюс турнир не каждый день , вот и крепатура! Не привычная нагрузка , мы сами не замечаем как много мы двигаемся , если рыбалка активная, но для меня самая жесткая крепатура в предплечье была после первого знакомства с коброй - это жесть!

Понимание того движения приходит когда дома проснулся. Даже когда едешь домой, усталость отражается только на сон.