Лежа в палатке, по колышкамСообщение от Сергей Корнилович
ну за 160м и мы СПОМБОМ могем....
Сергей видел видео со спод-маркером, впечатлило!!!
При чём не видно чтобы напрягся... В чем секрет?)))
|
|
|
Карпятник
Лежа в палатке, по колышкамну за 160м и мы СПОМБОМ могем....
Сергей видел видео со спод-маркером, впечатлило!!!
При чём не видно чтобы напрягся... В чем секрет?)))
Карпятник
в колышкахВ счетчике!
http://www.youtube.com/watch?v=0zziu...VP8AsguvtOVOr7
Карпятник
Сергей, поправляйся!докидался,
хожу на лечением, межпозвономную грыжу лечу....
Так что подумайте, гоньщики за дальними дистанциями..
Вопрос именно в том, что я не видел особого напряга при твоих бросках...
Ничего что на ты?
Карпятник
Мышцы спины очень сильно задействованы, как и рук, и ног, и пресс, и так далееСергей , а что говорят доктора , заброс мог спровоцировать появление грыжи? По идее спина не особо грузится ! Выздоравливай!
Карпятник
Согласен на 100%.И прежде чем сделать силовой заброс,разомнитесь ( наклоны,потягивания,махи руками и присядания) и все равно в какое время дня и ночи.Да это сложно и лень,но это спасёт от травм и походов к врачу.Имхо.
Последний раз редактировалось HELG; 07.02.2015 в 14:46.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ваши права
Ответить с цитированием
