Такие веса для течения сильного, применяю сам по 150 грамм рамки, правда не всегда помогают...
Как то ради интереса пробовал забросить Сенчурякой 256 грамм, бросил но не далеко.
Думаю для каждой модели нужна своя техника, тип если оч.тяжёлый груз, плавно разгонять.
https://m.youtube.com/watch?v=cRAoQ1a50x8
Вот интересное видео, особенно вес!



Ответить с цитированием