Советы бросающим курить.

[DEN BAITS]

у меня сегодня ровно три месяца.......

мысли о сигаретах посещают......

[kRoKo]

у меня сегодня ровно три месяца.......

мысли о сигаретах посещают......

Ничего, пройдут...

[PMbaits]

Ничего, пройдут...

Ага... Покуришь, и пройдут!

[KarpBel]

Ну что прошло 1месяц и 20дней)))
Вроде жив, уши не опухли )))

Мысли о сигаретах все меньше и меньше!!!

Я уже дни не считаю )) просто более 2 Х месяцев , если считаешь дни значит тяжело проходит или часто мысли посещают о курении ?

[Igor_L]

Нет не тяжело, мысли нет нет посящают !

[PMbaits]

А что легче бросить - курить или есть сладкое?!
Кто может сравнить?!

[Дмитрий Нечаев]

Есть сладкое проще перестать

[Красный]

А что легче бросить - курить или есть сладкое?!
Кто может сравнить?!

Конечно бросить курить! Тут никакого сравнения. Бросить есть сладкое меня не заставит даже "начальственный" животик.

[!andre]

А что легче бросить - курить или есть сладкое?!
Кто может сравнить?!

Или употреблять алкоголь?

[Vovan]

Проще от сладкого отказаться.

[HELG]

А что легче бросить - курить или есть сладкое?!
Кто может сравнить?!

Курить проще бросить.

[Георгий Кравченко]

Не заходил долго в эту тему...и нечего мне тут делать.
Я в детстве и конфет то и в магазине не видел..,но в сигаретах разбирался.
Человек,который любит шоколад,думаю с легкостью променяет его на табак...если умело к этому подойти.

[KarpBel]

Курящим не смотреть! Как и из чего делают сигареты!
коротко - 8 минут
http://www.youtube.com/watch?v=9DSRB3Kvu_E#t=53
вся программа 50 минут
http://www.youtube.com/watch?v=OyLn1RG3IrI

[Алехин]

http://xsmoker.ru/video-kak-brosit-kurit/

[Трофей]

Настал и мой час, вновь бросил курить и как то странно все у меня получается, начинается карповый сезон, забиваю Ларсена и курю трубу, а в октябре либо ноябре снова бросаю курить.

[Георгий Кравченко]

Спрей NICOIN – натуральное средство,
помогающее всего за 3 недели полностью избавиться
от никотиновой зависимости.

Цена 3 пачки сигарет. Почитал отзывы - задумался...

[Трофей]

Спрей NICOIN Почитал отзывы - задумался...

Георгий тоже почитал - не помогает
http://otzovik.com/reviews/sprey_dly...ureniya_nicoin
Да и по сути я уверен, пока человек сам не захочет бросить, либо пока организм не наестся - ничто не поможет

[Владимир68]

Да и по сути я уверен, пока человек сам не захочет бросить, либо пока организм не наестся - ничто не поможет

100% в точку, почти девять лет не курю. Прокурил 33года и забыл что это такое.

[Георгий Кравченко]

Игорь, это понятно, что это помощь для желающих, а не "средство Макропулоса"

[DOC-03]

100% в точку, почти девять лет не курю. Прокурил 33года и забыл что это такое.

48-33-9 С шести лет курил?

[Владимир68]

48-33-9 С шести лет курил?

Да Валера с 6 лет, стыдно, трудное детство.

[Толстый 898]

забиваю Ларсена и курю трубу

Его же забиваю. Симпли уник)

Однако, в соседней ветке пражыр пукнул я, что с курением надо завязывать. Так вот, докладываю. По состоянию на сегодняшний вечер мною выкурено за пять дней ровно 19 сигарет, которые я не покупал.
Пять по утрам на горшке (это святое), остальные на перекурах с уважаемыми людьми.

Планирую опять плавно перейти на трубку. т.к. её не покуришь за рулём, а в остальное время меня не тянет курить.

[Владимир68]

Пять по утрам на горшке (это святое),

Это не святое, а вредная привычка. Завязывай с такой святостью. Многие боятся бросить курить, т.к. якобы сразу поправляются. Что бы эти мысли убрать, то бросайте курить под Великий Пост и будет вам счастье. Ну это из личного опыта, а трубки, 18 сигарет, это ни о чём. Что пачка, что две сигареты это вредно одинаково. Не успокаиваете себя этим постепенным, утром встал и забыл на многие лета.

[HELG]

Есть такая теория " Crab bucket" , теория " Ведра крабов" , так вот каждая трубка, сигаретка, перекурчик и тд , это дополнительный Краб , который мешает твоему Крабу вылезти из ведра.

[lidkor]

Олег, сам то куришь?

[HELG]

Олег, сам то куришь?

Вить, до армии не курил ( спорт) , в армии не курил , после студентом стал и закурил ( прочитал у Чейза ,что сигареты утоляют голод) .10 лет курил , много.15 лет не курю, бросил сам.

[Вжик]

Бросать курить надо сразу, или не бросать совсем. Разницы нет, куришь ли трубку или сигарету. Снижение количества выкуренных сигарет ежедневно, ничего не даст. Всё это проходили. Чтобы бросить курить окончательно, нужен характер и сила воли. Проверенно на себе. Курил с 9 лет. Подрос курил 1-1,5 пачки в день. Бросал в один день. 16 лет уже не курю, хотя иногда хочется.

[Юрий Иванов]

Бросил три недели назад, до этого бросал в 2004 году не курил до 2008, была попытка бросить в 2012 не сложилось, и вот три недели назад всё-таки решил. Первые четыре дня точнее ночи были просто жуть просыпался каждые 15 минут как в бреду, днём курить вообще не тянуло, полностью согласен что бросать нужно сразу и решительно, хоть и пишут, что это вредно.

[kRoKo]

Еще раз порекомендую всем - Табекс. Через три недели не куришь. Бросил в 2011г. Курил много и долго.
Теперь всем советую бросить курить, но не кого не напрягаю, это Выбор каждого: Жить здесь и сейчас! И с чем и как, каждый сам себе рулит.
Кому интересны подробности как бросить с Табексом - отвечу в ЛС.
С ув.Михаил.
Добавлю: даже война, не стала поводом для того чтобы начать курить! А было разное...

[Doctor.]

Бросил курить, но когда выпью, курю электронную сигарету. Это тоже зло?