Флуд или: Надо сбросить 10 кг жирного весу!

[HELG]

..Вот вам написал, сейчас пойду и перед сном сделаю....

Полоскание горла и промывание носа морской водой?

[Толстый 898]

я ее называю "ПРОФИЛАКТИКА БОРИСА ТИШИНА".

Это по месту применения или по автору?

[БУТЧ]

Например, я люблю есть чеснок. Воняет конечно, но эффективность феноменальная...

Сердцевину надо вынимать, чтобы воняло меньше!

[Voland]

Так в вони (флаваноидах), и есть весь смак

[Толстый 898]

Чуваки, шо париться? Чеснок - мегавещь! А если ваше пелотго имеет против - всуньте в неё зубчик и вони не будет. Ну а если она вампир - сами знаете, осиновый кол и всё такое)

[Владимир68]

Сердцевину надо вынимать, чтобы воняло меньше!

А ещё не пробовали просто семь дней во время гриппа просто не пить лекарств? Тоже эффективное средство, само всё проходит. Я по одной таблетки простого шипучего аспирина, три раза в день. Три дня и всё хорошо. Поверьте, на себе испытал.

[Владимир68]

Чуваки, шо париться? Чеснок - мегавещь! А если ваше пелотго имеет против - всуньте в неё зубчик и вони не будет. Ну а если она вампир - сами знаете, осиновый кол и всё такое)

Всё правильно, 100% лекарство, минимум затрат.

[Sergio002]

хаха, начал сушиться, слил все нах! пойду пожру!

[Voland]

Серёг, ёпта )) Ну кто такие фоты выкладывает? Теперь я ся чувствую недоделанным )))

[Вячеслав26]

мед это фигня,

Имбирь и мед полезны для здоровья человека, как по отдельности, так и вместе, основное действие на организм человека в некоторой степени у этих двух средств похоже:

антибактериальное, противовоспалительное, антисептическое
отхаркивающее
антисклеротический эффект
легкое слабительное
нормализует моторику кишечника, улучшает пищеварение
понижает холестерин
улучшает микроциркуляцию крови
снимает спазмы
способствует заживлению кожных язв и ран
увеличивают сократимость миокарда
усиливают сексуальное желание, улучшает потенцию.

[Вячеслав26]

я люблю есть чеснок. Воняет конечно, но эффективность феноменальная...

Самое прикольное профилактическое средство. С салом, борщом, если кто-то заболел, то в комнате ставится несколько блюдечек с мелкорезаным чесноком, малышам вообще вешают марлевый мешочек на шею. Остатки сухого стебля поджигают и окуривают помещение.

[БУТЧ]

Остатки сухого стебля поджигают и окуривают помещение.

Слава... ты чёрный маг?!

[Вячеслав26]

Слава... ты чёрный маг?!

Андрей, бабушка всегда так делала Да могем по-чуть.

[AleksandrB]

Олег, умница! Можно раствором обычной соли! Я поставил в ванной комнате бутылку с раствором соли. Сел на унитаз, набрал в рот воды и сижу полоскаю горло. Главный цимес, держать солевой раствор в ротовой полости не менее 3 минут. Чем чаще это делать на дню в эпидемию гриппа, тем лучше. Обязательно, несколько раз в день тщательно чистить язык зубной щеткой. Желательно, протирать ноздри пальцем этим же солевым раствором. Если на работе, пошел в туалет по маленькому, сделал дело, намылил руки, малость сполоснул их и мыльным раствором в ноздри.... Соль и мыло это сила!
И не надо болеть, это я говорю!

Соляной раствор никак не способствует укреплению иммунитета. По существу, это обычный антисептик, который при полоскании горла, уничтожает бактерии на слизистой.

[Carpusha]

Слава... ты чёрный маг?!

Не, Славик белый маг, чёрный он здесь другой, у чёрного обычно всяких граалей фуфельных в запасе пруд пруди

[AleksandrB]

Если надо быстро поднять иммунитет, рекомендую Пробифор. Препарат нового поколения. Недёшев. Можно применять с грудного возраста.
http://medside.ru/probifor

[Вячеслав26]

Слава, а еще мед круче ВИАГРы работает, блин! Повторюсь, фигня! Где и кто делал клинические испытания на все выше перечисленное? Вместо нормальных лекарств во времена СССР делался такой перечень волшебных свойств.
Хотите на время эпидемий гриппа усилить иммунную систему, делаем прививку. Ввиде профилактики, солевые растворы...
Это мой рецепт. Хотите кушать мед, имбирь, чеснок или лук, бевакаша, хуже точно не будет. На жабрах карпах наблюдал многократно чудотворное выздоровление, разовая выдержка карпа с темными пятнами на жабрах в 3% растворе соли...

Борис, мне пока меда хватает по поводу карпа, а как же поймал - отпусти, или нафига ему жабры? Промывание солью - это лечение. А что делать если штамм вируса не той марки? Вдруг вместо свиного придет гусиная ...уйня?

[Вячеслав26]

По сабжу. Может кому сгодится.

[Вячеслав26]

[БУТЧ]

https://www.youtube.com/watch?v=JWG4ZRvS8n8

Слава, не путай Людей! Рельефный пресс - вот:

[Георгий Кравченко]

По сабжу. Может кому сгодится.

Я понял, мой организм быстро адаптируется, значит вообще не надо заморачиваться

[Вячеслав26]

[Вячеслав26]

Слава, не путай Людей! Рельефный пресс - вот:

Как у тебя все запущено.

[ESGlebov]

А кто- нибудь Кроссфит пробовал?

[Игорка]

А кто- нибудь Кроссфит пробовал?

Вы имеете в веду критические нагрузки? Не советую!!!

[ESGlebov]

Объясните

[Игорка]

Объясните

Сорри .Не правильно понял некоторые слова в описание (разные источники) Критические нагрузки с критическими весами((
Просто,найдите хорошего инструктора,который будет заботится о вашем здоровье и при этом будет сдерживать вас от ваших желаний .Стать красивым и "накачанным" за короткий промежуток времени..
Когда я занимался.Мы использовали,при торможении роста мышц, разделенную систему.Тобишь:
-Тренировки каждый день,но по 40 мин. При этом,уделялось внимание только к двум-трем видам мышц из групп - 1 большая /1-2 малых .Тобишь,к примеру: широчайшая спины+икры+косые.С переходом на "ступеньку" к отстающим мышцам (две занятия в неделю с промежутком между ними). Тобишь, ваш рабочий вес( нагрузки на определенное упражнение) делится на 10 подходов с повторениями от 10 до 1, с увеличением нагрузки веса на 5-15%. к последним подходом. Тобищь,если ваш рабочий вес 100 кг (один подход ,10 повторений ) ,то на последних двух-трех подходах (3-1 повторение) нужно будет выжать 110-115 кг. Я, надеюсь вы поняли мою писанину)) И я не знаю как сейчас это все называется!Давно было!!))
За 5-6 лет занятий.Я потерял 4 см в росте (в армию уходил-172 ,в 24-25 лет-168) . Плюс "больная" спина. И то,чего я добился за это время,за 2-3 года спустилось как мыльный пузырь (((

[ESGlebov]

Не кроссфит это совсем другое

[Игорка]

Не кроссфит это совсем другое

Я, это уже понял!)) По этому извинился! Все в руках ваших!!

[Вячеслав26]

А кто- нибудь Кроссфит пробовал?

Этот ролик очень короткий, и информативный. Каждый выбирает свое. Мое мнение простое - главное функционалка, а красота , объемы, оставьте тем, кто зарабатывает на этом деньги.