|
Гамбургеры исключил. Да и многое другое тоже.
Да и тренажер не только для похудения, а здоровья для.
С Уважением! Олег.
Эллипс. Пока не разобрался в кнопках. Там сложнее чем в карповых тропах
Вчера ходил по горам![]()
С Уважением! Олег.
С таким инструкторомможет интерес к кнопкам пропасть,также как и к тропам
Пока инструктор не надоест
![]()
У меня к тренажеру дома (был) ассоциация как фонтан во дворе ))) Включаешь по большим праздникам,а убирать каждый день нужно
И анекдот по поводу
Встречаются два друга .
-Ты,говорят слона купил?
-Да,классное животное!Дом из сруба построил,забор поставил.И,с помощью него всю тяжелую работу,где-что поднять надо,по дому делаю!!
-Продай!!
-Та ,забирай!!!
Встречаются,через время.
-Ну,как слон?
-Та ну его. Все вытоптал,поломал.... ((
-Да! С таким настроением ты его не когда не продашь!!![]()
8 км каждый день, около 40 минут.
Самое интересное, что мне это нравится.
С Уважением! Олег.
Не чо.
С Уважением! Олег.
Можно и быстрее...![]()
https://www.youtube.com/watch?v=uih5YF-g5dw
С уважением, Алексей.
Главное стимул
![]()
С Уважением! Олег.
Я разгадал твой ребус! 100 гр Кинзмараули каждые 40 мин , правильно?![]()
Олежа, на сон грядущий не помешает бокальчик хорошего вина.
А по совету Карпуши, я попробовал его с хурмой.
Это что-то, словами не передать.
С Уважением! Олег.
Масло не пора менять?![]()
Нужно правильно воспользоваться углеводным окном, чтоб жирок лучше спалить (был 95, сейчас 87 прит росте 176 и еще пяток надо сбросить), а ещё сложнее этот вес удержать в зимний период (соблазна всякого на выходные хочется). Сам занимаюсь около полугода, три раза в неделю по 36 минут.
Не знаю куда выложить-выкладываю здесь...готовимся к соревнованиям..март-апрель..Тайский бокс...сынуля МОЙ..Любимый!-6 лет!![]()
89105567488 Ватсап, телеграмм.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)