ТРАВМЫ НА РЫБАЛКЕ - КАК ИЗБЕЖАТЬ ?

[коля-грек]

Спасибо Евгений!..Сам хочу...Все собрано...и на тебе..Вообще на ровном месте!..В шоке!

[Doctor.]

Коля, попробуй по этой схеме, но она ударная: мовалис по 1 таблетки - 2 раза в сутки+найз по 2 таблетки - 3 раза в сутки+ местно мазь "Вольтарен"+корсет. Нельзя при заболеваниях крови, печени и язве желудка (ДПК). АЛКОГОЛЬ ИСКЛЮЧИТЬ.

[коля-грек]

Коля, попробуй по этой схеме, но она ударная: мовалис по 1 таблетки - 2 раза в сутки+найз по 2 таблетки - 3 раза в сутки+ местно мазь "Вольтарен"+корсет. Нельзя при заболеваниях крови, печени и язве желудка (ДПК). АЛКОГОЛЬ ИСКЛЮЧИТЬ.

Сергей Благодарю! но у меня и язва в ремиссии и печень не в идеале...так что буду в щадящем ритме!

[Doctor.]

Коля, понял. Тогда местно: мази+корсет+нежная постепенная разминка. Да и прибытие на водоем лечит, проверено. Очень сильный психологический момент.

[seaman]

Вы там поокуратней с найзом,вещь хорошая,но 600мг в сутки это перебор!!! Там 200 максимум суточная доза!!

[Old Fox]

... Очень сильный психологический момент.

И это правильно! Подтягиваются резервы организма...
Николай, выздоровления тебе!

[Анатолий 1962]

Сергей Благодарю! но у меня и язва в ремиссии и печень не в идеале...так что буду в щадящем ритме!

Николай сделай электрофорез карипазимом реально помогает и на долго ,глотая таблетки ты садишь желудок и печень .Сам мучился очень долго клинила спина от любой нагрузки ,после него забыл что такое корсет и таблетки .Нужно сделать десять сеансов перерыв месяц и еще десять .Удачи тебе и выздоравливай .

[Илья Сторожев]

вот и снова я лежу-не то продуло-не то еще что

Коль, самый быстрый способ встать на ноги: внутритканевая электростимуляция по методу Герасимова
Проверено на себе, рекомендую. Посмотри в инете по своему региону. Две-три процедуры и на ногах

[коля-грек]

Коль, самый быстрый способ встать на ноги: внутритканевая электростимуляция по методу Герасимова
Проверено на себе, рекомендую. Посмотри в инете по своему региону. Две-три процедуры и на ногах

Илья! Благодарю!..вроде отпускает по тихоньку с Божьей помощью!!

[Carpusha]

Коля, не болеть, давай выкарабкивайся.

[коля-грек]

Коля, не болеть, давай выкарабкивайся.

Андрей Благодарю!...Сегодня уже приседал...Надо до 2 го Мая в форме быть...открывать пора!

[Dmitr_y]

Лет 10 тому назад произошел со мной такой случай. Приехали с отцом на рыбалку. Чем то нам мешал небольшой куст акации с такими длинными, толстыми колючками, с.ка как кинжал. Достал топорик и начал рубить. Рубил рубил. Почувствовал в руке какую то боль. Смотрю, на кисти одна вена вздулась, как шишка на камере. Пригляделся, вогнал колючку в вену, она обломалась видать пока махал и закупорила. Все толще и толще становится. В таких случаях я обычно теряю сознание , т.к. очень мнительный. Отец водить не может. Мысль о том, что никто кроме меня в больницу не довезет взбодрила меня немного. Мы сели в машину (хорошо, что еще не разложились) и помчались в ближайшую сельскую больницу. На руку старался не смотреть, чтоб не .... Доехали, бегом в травмпункт. Когда присел на кушетку, тут дал себе волю и начал потихонечку "сползать" . Нашатырь дали, а вот спирта у них не оказалось для дезинфекции при извличении занозы. Обрабатывали самогоном . Дали ватку с нашатырем для души и ватку смоченную самогоном для раны и отпустили с Богом. Пришел немного в себя на улице и поехали домой. Видать не наш день был.

[Георгий Кравченко]

Для обсуждения термо, есть тема. Немного переименовал. Там же можно обсудить и одежду.
Перенес сообщения в "Термобелье и одежда карпятника"

[Neva]

Добрый вечер.У меня в прошлом 2 компрессионных перелома позвоночника +перелом остистого отростка,так что моя спина не в лучшем состоянии.Мне попала в руки книга лечение по системе доктора Ниши(было давно,название точно не помню).На рыбалке мне часто приходится восстанавливать спину по этой системе.Это может сделать любой человек без помощи лекарств.Итак...ложимся на ровную поверхность и вытягивается в струнку,руки лежат вытянутыми за головой.Растягиваем тело-две руки и одну ногу на счёт 6 повторяем с другой ногой.Делаем по 5-6 раз на каждую ногу,потом руки не поднимая отземли(пола) ложим под шею ладонь на ладонь.Приподнимаем ноги буквально на сантиметр и начинаем водить ногами из стороны в сторону.Считаем произвольно до 250(на первый раз перенапригаться не нужно)После выполнения этого упражнения аккуратно поднимитесь и расслабьтесь в кресле на 5 минут.Встав с кресла,Вы почувствуете,что ваша работоспособность восстановилась% на80.Устали на работе,потянули спину,неловко оступились-сделайте упражнение,не ждите когда начнётся воспаление и потребуются лекарства.Это упражнение формирует корсет из мышц вокруг позвоночника.Всем здоровья и долгих лет.

[Саша z]

Спасибо! Полезно! Я восстанавливаюсь положив ноги выше головы-10 минут здорово освежают!

[Георгий Кравченко]

Если "схватило", то можно лечь пузом на стол, опустив ноги с тазом вниз. Воспаление не пройдет, но нерву будет свободнее.

[Voland]

Про схватило поясницу: прочитал несколько книг Бубновского. Это реально полезная тема. У кого сильные и хронические проблемы с позвоночником - очень рекомендую почитать его труды "Остеохондроз - не приговор", "Грыжа позвоночника - не приговор!", "Секреты реабилитации, или жизнь после травмы". Реально меняется мировоззрение и решается куча проблем. Испробовано на себе.

[Дмитрий 007]

Подкину и свои " пять копеек " - для снятия болевых ощущений в спине и пояснице при приступах не вздумайте колоть такую страшную вещь, как ДИКЛОФЕНАК! Сердце сажается при его приёме на раз-два... ( получил совет от профи медика ).

[СИБарит]

Подкину и свои " пять копеек " - для снятия болевых ощущений в спине и пояснице при приступах не вздумайте колоть такую страшную вещь, как ДИКЛОФЕНАК! Сердце сажается при его приёме на раз-два... ( получил совет от профи медика ).

Совет конечно хороший, но чтобы до этого не доводить, следуйте простым правилам:

1.Качайте мышцы низа спины - ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ (можно делать даже дома), готовьте себя к сезону и к старости !!!
2.Делайте разминку перед бросками - хотя бы несколько наклонов...
3.В холодную или ветреную погоду одевайте на поясницу пояс.

Береженого бог бережет !!!

[Voland]

Диклофенак негативно воздействует на жкт, если память не изменяет. С точки зрения эффективности нпвс ни кто ни чего лучше не придумал. Побочки до хрена, это верно. Как альтернатива - нимесил, мовалис и иже с ними.
Жень, ну нельзя мне гиперэкстензию. Компресионный перелом поясничного отдела позвоночника не располагает к вертикальным нагрузкам. Именно из-за этого и стал активно использовать принципы тренировок Бубновского.

[СИБарит]

Володя, я все помню... Это еще лучше, тренировки Бубновского ! Но до них не каждый дойдет.

[Дмитрий 007]

Евгений, всё правильно, из-за лени природной дойдёт не каждый, но вот когда жареный серьёзно клюнет в одно место (не дай бог никому!!!), то любой здравомыслящий зашевелится и быстренько найдёт и методики Бубновского и другие подобные вещи. ИМХО)))

[er13]

Как то мне мой двоюродный брат сказал тост: " Вот вы все желаете здоровья... А прежде чем желать, научитесь его беречь!"

[MAO_26]

Вчера , на последнем утреннем взвешивании получил лёгкую травму . Подходя к сектору 17 (это на Просянке) , на косогоре наступил на выемку от коровьего копыта . Ступня подвернулась . Выручил горнолыжный опыт . Резко перенёс центр тяжести на другую ногу .Это и спасло от более серьёзных последствий .Отделался растяжением сухожилия задней большеберцовой мышцы . В полевых условиях как правило помогает эластичный бинт и троксевазин , которых под рукой не оказалось . Пришлось лечение начать по приезду домой . Это я к чему . Аптечку для оказания первой помощи для себя любимых надо комплектовать продуманно .

[водянной]

А лучше "тщательнее" (с) под ноги смотреть... Саш, куда так спешил?..

[Славян59]

Во у меня жесть была в лодке при качке наступил нагой на воблер 1 крюк так в ехал что прижал 2 ступне короче хирург выдрал .

[Толстый 898]

И часто вы нагим ходите на лодке? Или только при качке?

[Славян59]

Часто

[Славян59]

Но это все ерунда нужно было ехать и на газ довить в одной больнице без наркоза хотели выдрать еле от них упрыгал

[СИБарит]

... без наркоза хотели выдрать еле от них упрыгал

В России много талантливых людей. У каждого свои таланты ...