RSS лента

Golemar

Правила питания на жаркие дни. Доставка еды из ресторана. Гостевой пост от сайта Rest

Оценить эту запись
Для того чтобы в жару вы чувствовали себя великолепно,
Необходимо следить за диетой.
В данной статье мы расскажем, каким продуктам питания следует отдать предпочтение.

1. Пейте больше воды. В жаркие дни
Мы потеем гораздо интенсивнее, чем в холодные дни, поэтому
Наш организм нуждается в большомколичестве жидкости. Лучше всего спасает от жажды
Вода без газа, чаи на травах без сахара, а так же зеленый чай. А вот сладкий лимонад и пиво не
Только не способствуют
Восстановлению водного баланса организма, но и часто являются причиной
Возникновения обезвоживания из-за повышенного содержания в них
Сахара и спирта.

Читайте также:

Отправить "Правила питания на жаркие дни. Доставка еды из ресторана. Гостевой пост от сайта Rest" в Digg Отправить "Правила питания на жаркие дни. Доставка еды из ресторана. Гостевой пост от сайта Rest" в del.icio.us Отправить "Правила питания на жаркие дни. Доставка еды из ресторана. Гостевой пост от сайта Rest" в StumbleUpon Отправить "Правила питания на жаркие дни. Доставка еды из ресторана. Гостевой пост от сайта Rest" в Google

Метки: Нет Добавить / редактировать метки
Категории
Без категории

Комментарии

Трекбэков